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滑雪前訓練指南|第一次滑雪前要做哪些運動?10 個提升體能及降低受傷風險的方法(2026)
有一句滑雪圈常聽到的話:「不要滑雪來健身,而是要健身來滑雪。」這是超實用的建議!為了確保你在北海道滑雪旅程中能盡情享受,預先準備一些強化膝蓋、腳踝、背部及核心肌群的運動非常重要。這不僅能讓你在雪道上表現得更好,還能避免疲勞,讓你更長時間享受滑雪的樂趣。

Lia by Visnow
2024年10月3日讀畢需時 10 分鐘


北海道滑雪穿搭指南|第一次滑雪怎麼穿?新手保暖裝備完整教學(2026)
在北海道滑雪,最重要的就是保暖及保護!穿著滑雪裝備的基本原則是分層穿搭,從最基礎的貼身保暖層開始,層層加上透氣衣物,最後穿上防水外套。
來吧,按照這個簡單的步驟來準備你的滑雪穿搭,從基礎層開始,接著選擇其他配件吧!

Lia by Visnow
2024年10月3日讀畢需時 8 分鐘


Visnow 北海道滑雪裝備 Checklist|新手租借及自備用品完整清單(2026)
滑雪旅行的打包確實是一門藝術,特別是當行程需要搭飛機時,你需要聰明打包,讓裝備和日常用品都能一應俱全。Visnow為你準備了這份北海道滑雪之旅Packing List快速指南,幫助你在出發前做好最充分的準備,讓你輕鬆上路!

Lia by Visnow
2024年10月2日讀畢需時 8 分鐘
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